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Blog de la Dra. García Millán
En este blog comparto mi visión sobre las preguntas más frecuentes de mis pacientes sobre piel sensible, dermatitis atópica, acné, melasma, fotoprotección, envejecimiento cutáneo, tratamientos estéticos, dermatología pediátrica, belleza y cosmética.
Regenerar, no solo rejuvenecer: el futuro de la medicina estética que ya está aquí
La medicina estética evoluciona: descubre qué tratamientos regenerativos ya aplicamos y cuáles están por llegar.
Dra. García Millán
9 jun4 Min. de lectura
Entrevista: "Efectos adversos de la suplementación oral en dermatología"
La Dra. García Millán analiza en esta entrevista algunos riesgos reales de los suplementos orales más usados en dermatología
Dra. García Millán
4 jun3 Min. de lectura
Omega 3: beneficios para la piel y precauciones importantes
Descubre los beneficios del omega 3 para tu piel... y cuándo conviene tener precaución antes de tomarlo por tu cuenta
Dra. García Millán
2 jun3 Min. de lectura
Cosas que, como dermatóloga, me hubiera gustado saber de joven
Lo que me habría gustado saber como dermatóloga para cuidar mejor la piel desde el principio, con respaldo científico y clínico
Dra. García Millán
12 may3 Min. de lectura
Qué es la huella estética y cómo evitar la huella estética negativa
Descubre qué es la huella estética y cómo evitar cambios artificiales en tu rostro apostando por tratamientos naturales y seguros.
Dra. García Millán
27 abr3 Min. de lectura
Effaclar Duo sigue siendo seguro en Europa: ¿qué está pasando con el peróxido de benzoilo?
Effaclar Duo sigue siendo seguro en Europa. Descubre qué ha pasado en EE. UU. y por qué no debes alarmarte.
Dra. García Millán
20 abr3 Min. de lectura
Skin Cycling: Alternancia de cosméticos para cuidar mejor tu piel
Skin Cycling, organiza tu rutina para obtener resultados más rápidos con seguridad
Dra. García Millán
14 abr4 Min. de lectura
Docencia en láser dermatológico, compartiendo experiencia
Así es mi participación como docente en el Máster en Láser Dermatológico. Formación especializada, alumnos implicados y filosofía "hands-on"
Dra. García Millán
24 mar1 Min. de lectura
Bioestimulación con polinucleótidos: un avance en el rejuvenecimiento de la piel
Descubre cómo los polinucleótidos pueden rejuvenecer tu piel de forma natural y segura. ¿El secreto? Su poder regenerador celular
Dra. García Millán
16 mar3 Min. de lectura
Ozempic Face y Runner's Face: el impacto de la pérdida rápida de peso en el rostro
Ozempic Face y Runner's Face: cuando nuestro rostro se convierte en víctima de la pérdida rápida de peso
Dra. García Millán
2 mar3 Min. de lectura
Que no cunda el pánico: la UE no va a prohibir el retinol
Nueva regulación de la UE sobre el retinol cosmético. Por qué es clave en el cuidado de la piel y herramienta básica para los dermatólogos
Dra. García Millán
22 abr 20244 Min. de lectura
La Trampa del Exceso: cuidado facial en adolescentes, una perspectiva médica
Descubre por qué el exceso de cosméticos (cosmeticorexia) en adolescentes preocupa a esta dermatóloga. Consejos para una piel bella y sana
Dra. García Millán
4 feb 20243 Min. de lectura
Protegernos de las redes sociales también es proteger nuestra piel
Las redes sociales tienen muchas ventajas pero, desde una perspectiva dermatológica, también entrañan riesgos. ¿Cuáles y cómo prevenirlos?
Dra. García Millán
22 abr 20233 Min. de lectura
Recupera tu piel tras el verano
Tras el verano, el sol y el agua, notamos mayor sequedad, pigmentación irregular e incluso manchas. ¿Cómo recuperar nuestra piel?
Dra. García Millán
16 sept 20223 Min. de lectura
Paso a paso para un resultado duradero: microdosificación cosmética
La microdosificación cosmética (o "microdosing") es una de las últimas modas en el cuidado de la piel. ¿Cuándo usarla y qué podemos esperar?
Dra. García Millán
16 jul 20222 Min. de lectura
Ácido hialurónico, la molécula de la juventud
El ácido hialurónico fortalece la piel y reduce la aparición de arrugas. ¿Qué es y cómo se usa para combatir los signos de envejecimiento?
Dra. García Millán
22 may 20222 Min. de lectura
Retinol, vitamina de belleza
El retinol y sus derivados, ¿qué son y qué aplicaciones tienen?
Dra. García Millán
27 ene 20222 Min. de lectura
Los requisitos de tu hidratante en invierno si tienes la piel seca o atópica
Las bajas temperaturas alteran la barrera de la piel: hay que intensificar la hidratación en invierno. ¿Cómo debe ser nuestra hidratante?
Dra. García Millán
21 ene 20221 Min. de lectura
Niacinamida: ¿realmente es un activo estrella?
La niacinamida, vitamina B3 o nicotinamida es un ingrediente cada vez más común en cosmética. ¿Cuáles son sus propiedades y cómo usarlo?
Dra. García Millán
3 nov 20212 Min. de lectura
Errores comunes que favorecen el envejecimiento de la piel
Retrasar el envejecimiento de la piel no sólo depende de que uses las mejores fórmulas antiedad, sino de que evites los hábitos más nocivos
Dra. García Millán
27 mar 20213 Min. de lectura
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