Péptidos en cosmética: mucho más que una moda

En los últimos años, los péptidos han pasado de ser un ingrediente técnico a ocupar un lugar protagonista en muchas fórmulas cosméticas. Y aunque su auge ha venido acompañado de cierto marketing, lo cierto es que son activos con una base dermatológica sólida. Bien formulados, pueden mejorar parámetros clave de la piel, como la firmeza, la hidratación o la respuesta inflamatoria.

En la piel, los péptidos pueden activar la síntesis de colágeno, modular la inflamación, mejorar la hidratación o incluso relajar la contracción muscular superficial.

¿Qué son los péptidos y cómo actúan en la piel?

Los péptidos son fragmentos cortos de proteínas que actúan como señales biológicas. En la piel, pueden activar la síntesis de colágeno, modular la inflamación, mejorar la hidratación o incluso relajar la contracción muscular superficial.

En cosmética dermatológica se dividen funcionalmente en cuatro tipos:

• Péptidos señal: estimulan a los fibroblastos para producir colágeno y elastina, mejorando firmeza y elasticidad.

• Péptidos inhibidores: reducen la contracción muscular facial, suavizando arrugas dinámicas (efecto similar al de la toxina botulínica, pero superficial).

• Péptidos portadores: transportan oligoelementos como el cobre, clave en procesos de reparación y síntesis cutánea.

• Péptidos moduladores: ayudan a calmar la inflamación y reforzar la función barrera, útiles en piel sensible o reactiva.

Cada uno tiene una función específica, por eso no todos los péptidos actúan igual ni tienen el mismo impacto clínico.

Aunque sus efectos no son inmediatos, bien formulados y usados con continuidad, pueden mejorar la calidad de la piel de forma sostenida.

Beneficios clínicos más relevantes

Desde el punto de vista dermatológico, los péptidos pueden aportar mejoras en firmeza, elasticidad, textura y función barrera. Algunos ayudan a reducir arrugas finas mediante estimulación de colágeno; otros favorecen la reparación de la piel tras procedimientos médicos o periodos de irritación. También tienen un papel interesante en rutinas antiedad o como complemento cuando no se toleran otros activos más agresivos.

Aunque sus efectos no son inmediatos, bien formulados y usados con continuidad, pueden mejorar la calidad de la piel de forma sostenida.

Lo último en péptidos cosméticos

En los últimos años, la innovación en péptidos ha ido más allá de incluir el ingrediente: ahora se busca mejorar su estabilidad, biodisponibilidad y compatibilidad. Se están desarrollando péptidos biomiméticos, capaces de imitar funciones biológicas concretas, y se trabaja en sistemas de liberación que aumentan su eficacia sin comprometer la tolerancia cutánea.

Además, hay una tendencia creciente a combinarlos con otros activos como ácido hialurónico, niacinamida o antioxidantes para potenciar su efecto sin añadir irritación.

Cómo usarlos (y cómo no)

Los péptidos funcionan mejor en texturas ligeras como sérums o geles, aplicados tras la limpieza y antes de la crema hidratante. Son compatibles con la mayoría de activos, aunque conviene evitar combinarlos con ácidos exfoliantes muy potentes en la misma rutina si no se toleran bien.

Se pueden utilizar todo el año, en pieles jóvenes como prevención o en pieles más maduras como complemento. No sustituyen a tratamientos médicos, pero sí aportan un plus de calidad en rutinas bien diseñadas.

La clave está en la constancia: sus beneficios se construyen poco a poco, y se mantienen con el uso regular.

Intervenciones suaves con lógica dermatológica

Los péptidos no son una promesa infundada aunque tampoco una solución rápida. Son ingredientes con base fisiológica clara, útiles en múltiples contextos cutáneos, desde la prevención hasta el apoyo a tratamientos médicos. Su utilidad depende de cómo se formulan, cuándo se usan y en qué tipo de piel se aplican. Una rutina bien estructurada y el uso con criterio marcarán la diferencia.

Fuentes

• He X, Gao X, Guo Y, Xie W. Research Progress on Bioactive Factors against Skin Aging. Int J Mol Sci. 2024. PubMed

• Van Walraven N, FitzGerald R, Danneel H, Amigo-Benavent M. Bioactive peptides in cosmetic formulations: Review of current in vitro and ex vivo evidence. Peptides, 2025. ScienceDirect

• Veiga E, Ferreira L et al. Anti-aging peptides for advanced skincare: Focus on nanodelivery systems. Journal of Drug Delivery Science and Technology, 2023. ScienceDirect

• ISDIN. Péptidos en cosmética: qué son, cómo funcionan y por qué tu piel los quiere. 2025. ISDIN

• Paula’s Choice. Peptides in skincare: what do they do?. 2024. Paula's Choice