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Blog de la Dra. García Millán
En este blog comparto mi visión sobre las preguntas más frecuentes de mis pacientes sobre piel sensible, dermatitis atópica, acné, melasma, fotoprotección, envejecimiento cutáneo, tratamientos estéticos, dermatología pediátrica, belleza y cosmética.
Dra. García Millán
hace 3 días3 Min. de lectura
Bioestimulación con polinucleótidos: un avance en el rejuvenecimiento de la piel
Descubre cómo los polinucleótidos pueden rejuvenecer tu piel de forma natural y segura. ¿El secreto? Su poder regenerador celular
Dra. García Millán
21 abr 20244 Min. de lectura
Que no cunda el pánico: la UE no va a prohibir el retinol
Nueva regulación de la UE sobre el retinol cosmético. Por qué es clave en el cuidado de la piel y herramienta básica para los dermatólogos
Dra. García Millán
4 feb 20243 Min. de lectura
La Trampa del Exceso: cuidado facial en adolescentes, una perspectiva médica
Descubre por qué el exceso de cosméticos (cosmeticorexia) en adolescentes preocupa a esta dermatóloga. Consejos para una piel bella y sana
Dra. García Millán
22 abr 20233 Min. de lectura
Protegernos de las redes sociales también es proteger nuestra piel
Las redes sociales tienen muchas ventajas pero, desde una perspectiva dermatológica, también entrañan riesgos. ¿Cuáles y cómo prevenirlos?
Dra. García Millán
30 ene 20234 Min. de lectura
Una piel femenina saludable y cuidada durante todo el ciclo
Las alteraciones hormonales durante el ciclo menstrual pueden afectar a nuestra piel. ¿Cuáles son los tratamientos para paliar sus efectos?
Dra. García Millán
28 oct 20223 Min. de lectura
Plasma rico en plaquetas: ¿el futuro para las pieles sensibles?
Muchas personas sufren de piel sensible. Tras nuestro último estudio, ¿es el plasma rico en plaquetas el futuro para la piel sensible?
Dra. García Millán
16 sept 20223 Min. de lectura
Recupera tu piel tras el verano
Tras el verano, el sol y el agua, notamos mayor sequedad, pigmentación irregular e incluso manchas. ¿Cómo recuperar nuestra piel?
Dra. García Millán
15 ago 20224 Min. de lectura
Este verano, no te quemes con el sol; pero si te quemas, ¡reacciona rápido!
En verano debemos evitar las quemaduras solares. ¿Qué tipos de quemaduras hay y qué debemos hacer si nos quemamos?
Dra. García Millán
16 jul 20222 Min. de lectura
Paso a paso para un resultado duradero: microdosificación cosmética
La microdosificación cosmética (o "microdosing") es una de las últimas modas en el cuidado de la piel. ¿Cuándo usarla y qué podemos esperar?
Dra. García Millán
22 may 20222 Min. de lectura
Ácido hialurónico, la molécula de la juventud
El ácido hialurónico fortalece la piel y reduce la aparición de arrugas. ¿Qué es y cómo se usa para combatir los signos de envejecimiento?
Dra. García Millán
27 ene 20222 Min. de lectura
Retinol, vitamina de belleza
El retinol y sus derivados, ¿qué son y qué aplicaciones tienen?
Dra. García Millán
21 ene 20221 Min. de lectura
Los requisitos de tu hidratante en invierno si tienes la piel seca o atópica
Las bajas temperaturas alteran la barrera de la piel: hay que intensificar la hidratación en invierno. ¿Cómo debe ser nuestra hidratante?
Dra. García Millán
3 nov 20212 Min. de lectura
Niacinamida: ¿realmente es un activo estrella?
La niacinamida, vitamina B3 o nicotinamida es un ingrediente cada vez más común en cosmética. ¿Cuáles son sus propiedades y cómo usarlo?
Dra. García Millán
25 abr 20212 Min. de lectura
Irritación, maskné, alergia… ¿Qué le está pasando a tu piel?
El uso de las mascarillas protectoras ha acentuado los eccemas, el acné, la rosácea y otras patologías de la piel. ¿Qué debemos hacer?
Dra. García Millán
10 feb 20212 Min. de lectura
Exfoliante para los labios... esos grandes olvidados
Un exfoliante de labios adecuado facilitará la absorción de los principios activos hidratantes y mantener más sanos nuestros labios.
Dra. García Millán
21 ene 20213 Min. de lectura
Por qué usar protector solar en la nieve es tan importante como en verano
Las bajas temperaturas y las nevadas engañan: la radiación ultravioleta afecta a nuestra piel tanto o más que durante los meses de verano
Dra. García Millán
27 nov 20205 Min. de lectura
Dermatitis atópica: lo que debes saber de esta enfermedad
La dermatitis atópica es una enfermedad de la piel muy frecuente, que afecta a niños y adultos. ¿Qué es?, ¿cómo se trata?
Dra. García Millán
23 nov 20202 Min. de lectura
Piel atópica: cómo calmarla y mantenerla hidratada
La dermatitis atópica es más frecuente en niños pero el 10% de los pacientes la sufren de adultos. Si es tu caso estos consejos te interesan
Dra. García Millán
13 oct 20203 Min. de lectura
¿60 segundos de limpieza para una piel perfecta?
La rutina de limpieza de nuestra piel: ¿cuánto tiempo debemos dedicar y qué debemos hacer para mantener la salud de nuestra piel?
Dra. García Millán
31 ago 20203 Min. de lectura
Retinoides... en otoño
Los retinoides son fundamentales en el tratamiento de enfermedades, manchas, arrugas e imperfecciones. ¿Qué son y cómo usarlos?
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