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Blog de la Dra. García Millán
En este blog comparto mi visión sobre las preguntas más frecuentes de mis pacientes sobre piel sensible, dermatitis atópica, acné, melasma, fotoprotección, envejecimiento cutáneo, tratamientos estéticos, dermatología pediátrica, belleza y cosmética.
Espirulina: ¿superalimento dermatológico o suplemento con letra pequeña?
Descubre qué hay detrás del “superalimento” de moda. Espirulina, sí… pero con criterio, precaución y asesoramiento médico.
Dra. García Millán
3 jul 20253 min de lectura
Biotina: cuándo sí, cuándo no
La biotina puede alterar tus análisis clínicos. Descubre cómo tomarla con seguridad y cuándo está realmente indicada
Dra. García Millán
29 jun 20253 min de lectura
¿Es útil suplementar con colágeno? Lo que dice la ciencia
¿Tomar colágeno mejora la piel? Lo que dice la ciencia sobre su efecto real en arrugas, firmeza e hidratación.
Dra. García Millán
13 jun 20253 min de lectura
Regenerar, no solo rejuvenecer: el futuro de la medicina estética que ya está aquí
La medicina estética evoluciona: descubre qué tratamientos regenerativos ya aplicamos y cuáles están por llegar.
Dra. García Millán
9 jun 20254 min de lectura
Entrevista: "Efectos adversos de la suplementación oral en dermatología"
La Dra. García Millán analiza en esta entrevista algunos riesgos reales de los suplementos orales más usados en dermatología
Dra. García Millán
4 jun 20253 min de lectura
Omega 3: beneficios para la piel y precauciones importantes
Descubre los beneficios del omega 3 para tu piel... y cuándo conviene tener precaución antes de tomarlo por tu cuenta
Dra. García Millán
2 jun 20253 min de lectura
Cosas que, como dermatóloga, me hubiera gustado saber de joven
Lo que me habría gustado saber como dermatóloga para cuidar mejor la piel desde el principio, con respaldo científico y clínico
Dra. García Millán
12 may 20253 min de lectura
Qué es la huella estética y cómo evitar la huella estética negativa
Descubre qué es la huella estética y cómo evitar cambios artificiales en tu rostro apostando por tratamientos naturales y seguros.
Dra. García Millán
27 abr 20253 min de lectura
Effaclar Duo sigue siendo seguro en Europa: ¿qué está pasando con el peróxido de benzoilo?
Effaclar Duo sigue siendo seguro en Europa. Descubre qué ha pasado en EE. UU. y por qué no debes alarmarte.
Dra. García Millán
20 abr 20253 min de lectura
Skin Cycling: Alternancia de cosméticos para cuidar mejor tu piel
Skin Cycling, organiza tu rutina para obtener resultados más rápidos con seguridad
Dra. García Millán
14 abr 20254 min de lectura
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